건강 소지식: 4 -6Cm의 신발은 다이어트 미체를 돕는다

· 4 -6cm의 신발은 다이어트 미체를 돕는다

· 남성이 2 -3cm의 신발을 신으면 탄력을 증가시킨다

또한 축구의 건강에 불리하고,

"여성이 4 -6cm의 하이힐을 신는 것이 적당하다."

태주 도심병원 골과 부주임 왕용

기자가 인터넷에서 보고 미국 하버드대

그러나 인체의 대상반응으로 중심을 옮기면 사람의 등 압력이 커져 4 ~6cm의 하이힐을 자주 신으면 등부에 산통감이 생길 수 있다.

왕용은 남성의 높이가 2 -3센티미터 신발을 신으면 어느 정도 좋은 점이 있다고 언급했다. 활 탄성을 높일 뿐만 아니라 걷는 것도 편한 편이다.

“어떤 신발을 신으면 사람마다 다르고 개인의 행보가 편하지 않느냐가 관건이다.”

왕용은 하이힐을 신는 독자에게 하이힐을 신었을 때 운동에 참가하지 말고 발목을 다치기 쉽다.